原料
唐裡脊: 200g, 雞蛋: 2個, 菠菜: 適量, 山藥: 200g, 干木耳: 10g, 紅薯澱粉: 40g, 白鬍椒: 1g, 十三香: 1g, 料酒: 10g, 生抽: 10g, 蔥姜: 適量, 鹽: 適量
步驟
1準備好做滑肉湯的食材。
2腌制豬肉。 先將豬肉切片。
3加入料酒、生抽、十三香、鹽攪拌;再加入薑末、蔥末、打半個蛋清攪拌。
4撒一些紅薯澱粉,純手工的更好~然後攪拌腌製片刻~
5山藥削皮切片備用~
6木耳用熱水泡發備用~
7製作雞蛋皮。 雞蛋均勻倒在油鍋中,待凝固後慢慢捲起來~
8成卷的雞蛋皮切成大小一致的小塊,留著後面備用~
9蔥、姜爆香,然後加入清水或高湯開煮,水開後轉小火~
10水開後把腌制好的肉片一片片的下進去,大火煮沸後加入山藥、木耳、雞蛋皮~
11最後放上菠菜,加上一點鹽、胡椒粉小煮一會兒就可以出鍋啦~
12出鍋! 滑滑嫩嫩的,別提多好吃了~
13寶寶撮了一口,說「啊~不錯~」 你也快做起來吧~
小技巧
- 滑肉湯在很多地方叫做燴菜,有什麼煮什麼~ 2. 有了紅薯澱粉,肉即使放很早,依然很嫩,我之前用過玉米澱粉,不行~做不出這樣的口感。