南瓜小米粥 0

原料

小米: 一大勺， 南瓜: 半個， 水: 大半鍋

步驟

1小米洗一遍就可以，泡水裡，鍋煮開水，南瓜去皮切皮隔水蒸

2水快開的時候，鍋內起泡了，倒入小米，煮開轉小火，期間需要不停的攪拌，防止粘鍋

3南瓜15-20分鐘煮熟，放入料理機，打成泥，倒入鍋內，和小米粥一起煮，煮稠關火即可

小技巧

要吃甜的可以加糖，要再細膩一點，可以煮好用料理棒再打一下，要吃南瓜塊的，那就不要打成泥，切塊和粥一起煮

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