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原料
豬排骨: 500g, 苦菜: 隨個人喜好, 水: 適量, 鹽: 適量
步驟
1用沸水汆燙好的豬排骨用冷水沖洗,瀝干水分
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2坐鍋預熱茶油,再把豬排骨放下去翻炒
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3炒至肉開始收縮放鹽,再翻炒一下下
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4準備砂鍋,翻炒好的排骨放進砂鍋,炒過的油不要。以免整鍋湯都是油乎乎的,
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5煲湯開始。
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6苦菜清理乾淨。
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7排骨煲一小時後苦菜就可以放進去煮了。
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8苦菜不能煮太久了。不然口感不好。放進去苦菜待湯沸騰後就可以起鍋了。試下鹹淡以後就可以開飯了
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小技巧
我想說閩南苦菜有臭襪子的味道,不過吃起來又是另外一種風味。也有苦菜乾。 肉翻炒緊緻能使它熟了以後口感不會柴。