干銀耳: 半朵, 蓮子: 5,6粒, 紅棗: 4粒, 枸杞: 5,6粒, 冰糖: 適量
1銀耳,蓮子提前泡1到2小時,去掉底部根,掰小塊,洗乾淨放進燉鍋
2加足水量,開關開到快燉鍵,燉到二小時後加進紅棗,枸杞,冰糖在燉半小時關火
3熱飲冷飲均可
銀耳乾的,就半朵足夠了,因為一泡就會變的好大好多,我放的都有點多,湯就變少了!放少點,掰小塊!糖放冰糖口感好喝點