桃膠: 4顆左右, 椰子粉: 3包, 枸杞: 適量
1桃膠泡發12小時左右,洗凈雜質待用
2把泡好的桃膠放入養生壺,加一半左右的水,選擇燉湯模式。
3椰子粉加少量水化開,加入燉好的桃膠,撒上枸杞。
4開吃?
我用的是小熊養生壺,功率600瓦,燉湯模式時長40分鐘