煎黃瓜 0

原料

黃瓜: 1根, 蒜瓣: 3顆, 辣椒面: 適量

步驟

1黃瓜斜著切片,不要太薄

2加鹽腌一下,等它出水變軟就行了,這樣煎出來的黃瓜更脆更爽口

3腌好後清水洗去多餘鹽質,把水稍稍瀝干

4下鍋煎至兩面稍微透明變色,加入拍散的蒜瓣,適量辣椒粉(根據個人口味也可加紫蘇或小紅椒,我是圖方便沒有買了)

5因為之前是腌過的不需要再加鹽,黃瓜本身就很鮮,所以也無需味精什麼的,煸炒幾分鐘一道營養美味的煎黃瓜就出鍋啦

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