原料
步驟
1準備材料。
2將紫菜撕開，撕的儘量薄。一次做多少取決於你的烤箱大小，小烤箱只能烤圖片上這麼多，很快會吃完。
3刷子將紫菜正反面刷一層油。油不用多，刷一層就好。
4不粘鍋小火炒芝麻，將芝麻炒熟，熟芝麻省略這一步。額，不加芝麻也行，加了更香。
5將芝麻撒在紫菜上。
6烤箱120度，12分鐘，看見紫菜由黑色變成了翠綠色。
7很酥很脆，到嘴裡立馬就能化掉，標準的入口即化海苔，不是市面上賣的那種有嚼勁的海苔哦！
8吃不完的放密封罐或密封袋哦，變軟就不好吃了。
小技巧
本菜譜有配套視頻，在微信公眾號「一日五餐輔食」里可查看，看我的菜譜有不明白的也來公眾號提問，裡面有營養師媽媽做過的500道寶寶輔食哦，解決你所有的吃飯難題。
