原料
雞胸肉: 一塊,切較大的丁, 洋蔥: , 青椒: , 蛋清: , 豉油雞汁(沒有就沒生抽啥的): , 糖: , 鹽: , 花椒粉: , 孜然粉: , 蜂蜜: , 海鮮醬:
步驟
1雞胸肉切較大的丁
2一部分洋蔥切碎,另一部分切成和雞肉丁差不多大小。青椒切得和洋蔥差不多大小待用
3在雞丁內加入豉油雞汁、糖、鹽、花椒粉、孜然粉、洋蔥碎、蛋清
4抓勻,放入冰箱冷藏半小時左右
5雞肉丁從冰箱取出,然後按圖所示串在竹籤上
6平底鍋上火加入少許油(還可以再少些)
7將雞肉串平攤在鍋中,小火,蓋上鍋蓋,煎至兩面略有焦黃,用牙籤扎一下雞肉,能輕易穿透就可以關火了,刷上蜜汁(蜂蜜和海鮮醬)即可