原料
主料:烏骨雞600克,輔料:黃芪10克,胡蘿蔔30克,調料:大蔥10克,姜10克,鹽5克,胡椒粉2克
步驟
1.烏骨雞宰殺,去內臟,清洗乾淨; 2.黃芪切片; 3.胡蘿蔔洗凈,切片;蔥姜切絲,備用; 4.用沸水把烏雞焯煮一下,瀝去血腥膩味; 5.烏雞放入大的湯碗,配上黃芪和胡蘿蔔; 6.將鹽、胡椒粉用水化開; 7.化開鹽椒水澆在黃芪和烏雞之上,上鍋蒸半個小時即可。
小技巧
健康提示: 1.補中益氣,固表止汗,利水消腫,去毒生肌。 2.用於脾肺氣虛、倦怠乏力、語音低微。 3.本方對於婦女產後體質的恢復和大病之後的體質恢復都極有好處。 4.民間常用這道菜來治療婦女月經不調、月經痛以及白帶過多、血虛氣弱等各種女科疾病。 食物相剋: 黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。