紫薯山藥泥(寶寶輔食) 0

原料

紫薯一個: , 山藥一根: , 檸檬片三片: , 黑芝麻碎:

步驟

1紫薯和山藥一起冷水下蒸鍋,開鍋後15-20分鐘…紫薯和山藥蒸熟…(若喜歡軟爛,可以略延長時間)

2研磨碗,分別把紫薯和山藥磨細…磨的時候加入熱水(也可是檸檬水)…

3用花磨,分別放入山藥、紫薯、山藥…按實…

4擺盤…上面撒上黑芝麻碎…

相關菜譜