簡介
很多mm想瘦身但又沒有時間鍛鍊，面對美食的誘惑更是只有繳械投降了。可是怎麼辦呢？來來來，今天就要為大家推出幾款自製的減肥茶，不但安全還可以放心飲用！上學喝，上班喝，想怎麼瘦就怎麼瘦！
原料
綠茶、大黃適量
步驟
1綠茶+大黃泡茶 材料：綠茶、大黃適量 作法：用沸水沖泡綠茶與大黃即可飲用 功效：消腫、去脂、防老、美顏、解燥、減壓
2普洱泡玫瑰 材料：普洱茶、枸杞、玫瑰適量 作法：用沸水沖泡普洱、枸杞與玫瑰即可飲用 功效：消脂、解燥、舒解胸悶、減壓、抗抑鬱、美容養顏
3荷葉茶 材料：干荷葉、枸杞、蜂蜜適量 作法：用沸開水，沖泡干荷葉和枸杞加蓋悶泡2分鐘後放入蜂蜜即可飲用 功效：降體脂、減肥、利便、清心神、美容。
4紅棗減肥茶 材料：薏仁、紅棗、枸杞、茉莉、蜂蜜適量 作法：薏仁洗凈，放入鍋中小火慢炒，炒出香味。然後用沸水將炒好的薏仁和紅棗、枸杞、茉莉加蓋悶泡2分鐘後放入蜂蜜即可飲用 功效：養容美顏、美化膚質、利尿消脂、紅嫩顏面、延緩衰老
5魚腥草茶 材料：魚腥草、蜂蜜適量 用法：將魚腥草洗凈，搗成汁，煎煮，去渣取汁，加入蜂蜜即可飲用 功效：潤滑腸道、消腫、減肥
