簡介
補血益氣，改善貧血症狀
原料
步驟
1紅眉豆、紅豆、花生洗凈後置於清水中浸泡5~8小時後撈出。
2在鍋中倒入約1200ml 清水，放入所有食材，大火燒開後轉小火煮至紅豆出沙。
3出鍋前10分鐘，加入適當紅糖和冰糖調味。
小技巧
可以使用帶雜糧粥功能的電飯煲煲煮；若發現豆子未熟水已蒸乾，可往鍋中注入開水。 更多美味可搜索微信號：mianmianshenghuo 更多精彩：www.mianmian.com
補血益氣，改善貧血症狀
1紅眉豆、紅豆、花生洗凈後置於清水中浸泡5~8小時後撈出。
2在鍋中倒入約1200ml 清水，放入所有食材，大火燒開後轉小火煮至紅豆出沙。
3出鍋前10分鐘，加入適當紅糖和冰糖調味。
可以使用帶雜糧粥功能的電飯煲煲煮；若發現豆子未熟水已蒸乾，可往鍋中注入開水。 更多美味可搜索微信號：mianmianshenghuo 更多精彩：www.mianmian.com
