菠菜羊肉 0

原料

羊肉片, 菠菜, 蝦皮, 高湯精, 鹽

步驟

1砂鍋里加水,加入蝦皮。中小火煮

2燒水的時間把菠菜洗凈,切成段放入大碗中,加入熱水把菠菜燙一下待用

3待蝦皮水煮開後加入適量的高湯精,再下入羊肉片

4用小勺撇去浮沫,等湯再次煮沸後,加入菠菜煮上20-30秒即可關火

小技巧

1、燙菠菜是為了除去菠菜中的草酸,這樣做出來的菠菜吃起來不會有澀的味道。 2、添入高湯精是為了給湯更好的提鮮,如果不喜歡也可以省略。蝦皮兒和羊肉的味道也蠻好。 3、羊肉片很嫩的,不要長時間的煲煮。煮久了,肉老了,口感會差很多。

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