簡介
扣肉融合了芋頭的清甜,一點也不會覺得油膩呢。
原料
五花肉, 芋頭, 蜂蜜, 姜, 八角, 老抽, 蚝油, 白糖, 鹽, 雞精, 油
步驟
1五花肉洗凈放在沸水裡煮至6成熟時撈出,把老抽、蜂蜜均勻的塗抹在肉塊上,腌制一小時至表皮上色
2用廚房用紙把五花肉表面多餘的水分吸干,肉皮朝下放在冷油鍋中(要蓋上鍋蓋哦),小火炸到肉皮金黃
3把炸好的五花肉放到肉湯里泡3個小時至表皮蓬鬆,把肉切成片
4炒鍋里燒熱放點油,把薑片炒香後加入肉片、八角、白糖翻炒均勻,淋入肉湯燜煮入味,加鹽、雞精、蚝油收汁
5肉片在燜煮的同時,把芋頭去皮切成和肉片大小一致的片,肉燜好後按照一片芋頭一片肉的順序,肉皮朝下裝入空碗,倒入步驟3裡面的少許肉湯,上沸水鍋大火蒸半個小時就好咯
小技巧
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a880b730100ouq0.html