簡介
這道食譜是韓式海帶湯。在韓國,這是一道傳統的生日菜肴。而且,女人生完孩子時也喝這個湯,因為我們相信海帶湯能幫助哺乳。
原料
海帶干1包28克,牛肉115克,搗成肉末,芝麻油10毫升,醬油20毫升,鹽6克或適量,水1420毫升,蒜末3克
步驟
1.將海帶浸泡在水裡,上蓋。當海帶變軟時,瀝干水分,切成5厘米長的塊。 2.用中火將炒鍋起熱,加入牛肉,芝麻油,1/3的醬油和一些鹽,煮一分鐘。 3.然後加入海帶和剩下的醬油。再煮一分鐘,不停攪拌。倒入1/3的水,煮沸。 4.再加入蒜末和剩下的水,煮沸。 5.上蓋後轉小火。再蒸煮20分鐘。用適量鹽調味即可。