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簡介
唱響肥腸的三部曲
原料
肥腸 600克(超市的半熟肥腸), 蒜 5顆, 老薑 1塊, 干辣椒 1把, 花椒 1小撮, 小茴香 1小撮, 八角 1顆, 三奈 1顆, 郫縣豆瓣 1大勺, 紅辣椒油, 紅燒肥腸, 土豆, 紅薯粉, 油辣椒, 醬油, 味精, 蔥, 香菜
步驟
1將肥腸內壁上的白色油去掉,反覆搓洗乾淨(我買的是半熟肥腸,如果是生肥腸,還得加大清洗的力度才行)
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2肥腸切成2厘米左右長的的小段,姜、蒜切片,干辣椒剪段
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3鍋中放油,燒熱,下蒜片、干辣椒、花椒、八角、三奈,炒香
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4下肥腸塊,翻炒幾下
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5加入郫縣豆瓣,繼續翻炒兩分鐘
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6加入水,沒過肥腸一些,加入適量的辣椒油
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7大火燒開,小火40分鐘左右(如果是生肥腸,還要加長時間)
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8紅薯粉泡軟。碗里把調料都放好
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9煮好的紅薯粉撈到調料碗中,舀入紅燒肥腸的湯汁和肥腸。撒上香菜和蔥花
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10把土豆切小塊,丟到紅燒肥腸中,大火燒開並小火,煮土豆就好了,撒點香菜和蔥花兒
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