炎炎夏日,身體能量流失大,來一款營養早餐,補充點體力。方子來自 愛和自由 JJ
泡打粉1小匙，奶油奶酪60克，細砂糖70克，牛奶4大匙，全蛋1個，玉米油60克，低粉100克
1.奶油奶酪室溫軟化，加牛奶和白糖，攪勻。 2.加入一個雞蛋，攪勻。 3.加入玉米油攪勻。 4.分次加入過篩後的粉類。 5.攪勻。 6.盛入紙模中。 7.入預熱180度的烤箱。 8.中層，上下火，20分鐘。
奶酪可以補充鈣質。
