原料
主料:雞蛋200克,輔料:桂圓肉15克, 調料:白砂糖20克
步驟
1.桂圓肉洗凈,加入半杯水煮滾,取出晾涼切碎; 2.雞蛋磕入碗中,加清水100克,糖及碎桂圓肉攪勻; 3.將蛋液放一深碟內,用大火蒸約10分鐘,即可進食。
小技巧
食物相剋: 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
主料:雞蛋200克,輔料:桂圓肉15克, 調料:白砂糖20克
1.桂圓肉洗凈,加入半杯水煮滾,取出晾涼切碎; 2.雞蛋磕入碗中,加清水100克,糖及碎桂圓肉攪勻; 3.將蛋液放一深碟內,用大火蒸約10分鐘,即可進食。
食物相剋: 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。