生炒魚片 0

原料

草魚: 一條2斤, 料酒: , 鹽: , 辣椒醬: , 生抽: , 番茄沙司: , 胡椒粉: , 糖: , 醋: , 姜蒜末: , 柿子椒:

步驟

1草魚一條2斤左右,實際只用半片魚肉

2斜刀片成魚片

3魚片用適量料酒、鹽、辣椒醬拌勻,腌制一會

4腌制過的魚片裹上干澱粉

5平底不粘鍋燒熱,放兩湯匙油,把魚片一片片放進去煎。(魚片比較薄,較容易碎,所以最好用平底不粘鍋來煎),煎至兩面微黃出鍋,不要煎老了

6煎好的魚片盛出來備用

7調料汁:生抽、料酒、番茄沙司、胡椒粉、糖、醋根據自家口味取適量調好

8用煎魚的余油,把姜蒜末爆香

9柿子椒用手撕成小塊,放進鍋里翻炒至變色

10倒進魚片,顛鍋翻動保持魚片的完整,不要用鍋鏟使勁翻,容易碎

11淋進調好的料汁

12晃動鍋使料汁均勻,最後淋兩三湯匙水澱粉開鍋,關火

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