番茄: 2隻， 玉米: 適量， 火腿: 少許 切丁， 黃瓜: 少許 切丁， 鹽: ， 義大利混合香料: ， 黑胡椒: ， 馬蘇里拉芝士:
1熱鍋放入黃油，加一點橄欖油，將玉米、黃瓜丁、火腿丁翻炒。可根據個人喜好加大蝦等。
2將炒好的餡料放入番茄盅，鋪上芝士碎，再蓋上一片芝士
3放入烤箱，200度烤15分鐘
