無油烤雞排 0

原料

雞腿: 3隻, 烤肉料: 3湯匙, 洋蔥: 少許, 料酒: 1湯匙, 雞粉: 2克, 烤肉醬: 1湯匙

步驟

1將雞腿剔骨,洗凈備用

2將洋蔥洗凈切小碎丁

3將雞腿肉加調料腌制4小時

4烤箱預熱250度,將腌制好的肉烤10分鐘

相關菜譜