簡介
這道雞肉非常容易做,而且如果你讓調過味的雞肉放過夜味道更佳。試著配上辣炒飯一起吃。
原料
蒜頭3個,搗碎,新鮮薑末10克,青檸1個,刨薄皮,榨汁,碎紅辣椒干0.5克,水120毫升,醬油60毫升,伍斯特沙司60毫升,白糖10克,去皮無骨雞胸肉6塊
步驟
1.用一個中號的不沾鍋,將蒜、姜、青檸薄皮、青檸汁、辣椒干、水、醬油、伍斯特沙司和糖放到一起攪拌均勻。然後將雞肉放入,一層層的裹遍調料。上蓋後放入冰箱入味4-24小時。 2.用高火將戶外的烤架預熱,然後在烤架上刷些油。 3.用高火將雞肉每邊在烤架上烤6-8分鐘或直到雞肉裡面溫度達到80度。丟掉剩下的調味料即可。