香煎雪花牛溫拌朗德鵝肝配穿心蓮 0

原料

雪花牛肉: 100g, 鵝肝: 100g, 穿心蓮: 100g, 喜馬拉雅玫瑰鹽: 6g, 橄欖油: 80g, 黑醋: 25g, 黑胡椒: 3g, 巧克力: 8g, 低筋麵粉: 20g, 大蒜: 4瓣

步驟

1準備食材

2巧克力和一半的黑醋小火融開

3穿心蓮用水燙一下後用冰水迅速冷卻保持口感

4蒜片煎成金黃後放在吸油紙上待用

5巧克力黑醋醬熬好後放在擠瓶中待用(注意保溫,冷卻後會凝固)

6將鵝肝和牛肉切成骰子塊用鹽和胡椒腌制半小時後,裹麵粉小火煎熟

7將牛肉、鵝肝、穿心蓮加入鹽、黑醋、黑胡椒拌勻

8擺盤:將拌好的菜堆放好,散炸蒜片。巧克力黑醋醬汁擠出造型,撒玫瑰鹽、蒜片、黑胡椒粒裝飾即可

小技巧

煎鵝肝和牛肉一定要中火慢煎,牛肉七成熟最好,鵝肝一定要煎熟焦脆

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