無花果沙參煲豬肺 0

原料

豬肺: 1/4個, 豬骨: 250克, 新鮮無花果: 5顆, 沙參: 少量, 姜: 3片

步驟

1挑選新鮮白嫩的豬肺購買。豬骨最好是肉多油少的。

2將豬骨出水略煮、洗淨、加水開始煲。

3豬肺切塊經浸泡、洗淨擠干,放入滾水內煮3-5分鐘,其間會有很多泡沫浮面。 倒去髒水再用清水過水,並反覆擠壓豬肺,來回幾遍,直至浸泡的水完全變清為止。

4將清冼乾淨的豬肺連準備好的配料,一同加入湯內煲。

5慢火煲兩小時,加鹽調味,大功告成。?

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