原料
羅非魚: 一條, 萵苣: 兩根, 紅糟: 一小碗, 姜: , 料酒: 適量
步驟
1先把魚拿料酒,和姜腌大概十分鐘。下鍋前記得控干水,要不,你的手就像我的手一樣啦!
2萵苣切成絲。
3紅糟辣椒備用。
4起油鍋,油多一點,油要燒熱一點,看到冒點青煙最合適了,因為這樣,煎魚的時候,魚的皮不會掉。這是一位阿姨教我的。
5煎至兩面焦黃,期間不用放任何的調料。
6魚煎好先裝盤,然後用鍋里的余油倒入萵苣,翻炒幾下,然後倒入紅糟,翻炒。
7萵苣稍微變色,把魚放進去,可適量放一點水。鍋蓋蓋起,燜煮大概3分鐘,中間可以反動一次使其入味,然後起鍋裝盤。
小技巧
因為紅糟本身就是鹹的,所以這道菜基本是跟鹽無緣,也不要再加任何調料。