銀魚: 適量， 奶酪: 一薄片， 洋蔥: 三片， 胡蘿蔔: 三分之一根， 土豆: 適量， 熟米飯: 一兩
1紫洋蔥，胡蘿蔔，土豆切碎備用。奶酪切薄片備用。銀魚清水泡半小時洗凈備用。
2胡蘿蔔和土豆入輔食機蒸20分鐘
3鍋中倒入適量油爆香洋蔥
4放入蒸好的胡蘿蔔土豆翻炒
5加入米飯後，放清水，沒過所有食材中火熬20分鐘
6放入銀魚和奶酪大火收湯
7出鍋
奶酪本身有鹽，寶寶吃不要單加鹽了
