寶寶輔食→什錦雞蓉粥 0

原料

大米: 適量, 雞肉: 適量, 香菇: 適量, 胡蘿蔔: 適量, 青菜: 適量, 核桃油: 適量

步驟

1雞肉剁碎,我是直接用料理機打成雞蓉~

2所有配菜一起剁碎。

3大米最好泡一小時,然後跟水1:10倒入砂鍋。加幾滴核桃油。防止溢鍋。大火燒開。

4米開花後加入所有配菜,燒開,轉小火,然後就燉啊燉啊~~~一小時後就可以吃啦~~

小技巧

大米最好泡下。可以燉的爛爛,糯糯的,方便寶寶吃。 大火燒開的時候要多攪拌哦,幫助米粒之間散熱,均勻受熱,到轉小火燉時就要少攪拌了。 請原諒我的懶惰。沒有稱克數。一個人帶寶寶沒時間啊,淚奔~~

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