原料
羊肉 適量: 克, 小尖椒泡山椒大青椒各適量: , 魔芋豆腐皮、白蘿蔔 適量: , 姜 適量: , 砂仁、香葉 適量: , 料酒、鹽、生抽 適量: , 花椒 適量:
步驟
1羊肉切塊(大小隨自己喜好),清水浸泡至無血水,濾掉水分。
2將蘿蔔切條炸至面上微黃.
3炒鍋里加入適量熟菜籽油燒熱後將薑片、砂仁和香葉放入煸炒稍許後加入羊肉煸炒至肉無血色,然後加入適量開水,再加入適量料酒、鹽、生抽,煮開後小火燜。
4羊肉燜至七成熟後連湯撈出鍋,放入熟菜油燒熱,先放花炒炒香接著放入薑片和切好的3種辣椒煸炒斷生後將羊肉倒入鍋里翻炒,加入切好的魔芋豆腐皮,繼續小火燜。
5羊肉燜熟起鍋前10分鐘加入蘿蔔條,繼續燜10分鐘起鍋,好香,開吃。
小技巧
1、吃不了辣的就放大青椒和少量泡山椒,就別放小尖椒了。 2、建議姜蒜都切成片,羊肉炒熟後姜、蒜片入味了也很好吃。 3、調味的五香調料我只放了少量砂仁、花椒和香葉,放的種類和數量多了會搶味,直接敗了羊肉的風味。