健康雞肉沙拉三明治chicken salad sandwich 0

原料

雞胸: 一塊, 洋蔥(紅蔥頭): 適量, 芹菜: 一根, 沙拉醬: 適量, 黑椒: 少量, 鹽: 少量, 蔓越莓干: 可選, 青葡萄: 可選, 青蘋果: 可選

步驟

1雞胸白煮放涼切塊,把芹菜和洋蔥也切成小塊

2把材料都放到一個大碗里

3調味的時候要邊拌邊嘗一下哦!加上少量的鹽,黑胡椒,沙拉醬即可。沙拉醬可以用普通的沙拉醬或者酸奶都可以哦。我混了honey greek yogurt和 panera fuji apple vinaigrette dressing。這是我超愛的沙拉醬,在美國的小夥伴們可以試試看,酸酸甜甜又不膩。

4馬上吃的話可以放點青蘋果,青葡萄,橙子都很贊!這次我打算放冰箱留著吃幾天就放了蔓越莓干。

小技巧

任何一個食材和調料的容量都可以根據自己的喜好來調整哦!

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