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原料
黑魚: 一條, 西紅柿: 2個, 番茄醬: 260克, 豬油: 55克, 菜油: 適量, 胡椒粉: 適量, 雞精: 適量, 香菜: 適量, 白糖: 適量, 澱粉: 適量, 鹽,姜,蒜: 適量
步驟
1鍋燒開水,放入番茄兩分鐘,冷水去皮
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2將去好皮的番茄切丁
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3鍋中燒水,放入薑片,倒入魚骨焯水撈出備用。另起鍋倒菜油,魚骨煎至金黃
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4另起鍋加豬油,放入蒜末爆香,再加入番茄丁。炒軟後加入熱水,放入番茄醬和糖
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5將魚片用力擠出水份,放入鹽用力揉搓
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6再放入水澱粉,胡椒粉,拌勻揉搓
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7鍋中番茄湯再次加入熱水,放鹽,雞精,倒入煎好的魚骨,中小火燉五分鐘後撈出裝盤
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8鍋中放入魚片,燉煮兩分鐘,撈出裝盤
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9最後倒入濃厚的湯汁,口感細膩的番茄魚就做好啦
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