雞胸肉: , 洋蔥: 1隻, 番茄: 3隻(大), 小蘑菇: , 義大利青瓜: 一根, 姜: , 蔥花: , 鹽: , 番茄醬: 一點點, 雞粉: 適量
1雞胸肉和薑片入鍋加水大火煮開
2中小火燉半個小時
3加切好的蘑菇,青瓜
4中小火燉半個小時
5加切好的洋蔥,番茄
6中小火燉一個小時
7加少許番茄醬,雞粉和鹽
8盛入碗里,加少許蔥花