原料
萵苣: 1顆, 大米: 400克, 五花肉: 300克, 鹹肉: 50克, 胡蘿蔔: 1根
步驟
1淘米,浸泡20分鐘
2鹹肉丁和五花肉丁煸香加水煮出鹹味
3萵苣葉洗凈切碎鋪在米上
4胡蘿蔔切丁鋪上
5肉丁連同湯汁一起蓋上,開煮
6煮完悶10分鐘
7打散拌勻,大功告成
小技巧
外面菜飯多用青菜,但是青菜有個問題不經煮,容易變糊,所以一般都是最後才拌入。萵苣葉就沒有這個問題,並且其特殊的香味和鹹肉相得益彰。混合著菜香和肉香的米飯味道沒得說了。萵苣葉配鹹肉這個搭配到本人至少傳了四代了。傳統的做法是生鐵鍋的版本,鍋底有一層焦香的鍋巴。偷懶版的就直接上電飯鍋。加胡蘿蔔是增加些甜味順便調個色。 萵苣葉如若事先加鹽搓制可以保持綠色不變黃,賣相更好。不過暴腌的蔬菜亞硝酸鹽太多,還是不吃為妙