原料
雞蛋: 2個, 甘藍: 少量, 芹菜: 少量, 角瓜: 少量, 紫洋蔥: 少量, 胡蘿蔔: 少量, 鹽: 適量, 油: 適量, 番茄: 少量
步驟
1雞蛋打散備用,蔬菜全部切成粒裝備用(蔬菜切完後體積不超過打散的蛋量)
2在鍋中倒入適量油先放胡蘿蔔翻炒,加入洋蔥紫甘藍角瓜炒香,片刻加入番茄最後放芹菜加入鹽(雞蛋未放鹽此處可以稍稍偏咸)
3將炒好食物倒入打散的雞蛋中攪勻,在鍋內倒入少量油,油熱後把攪勻的食物倒入翻炒(類似炒蛋)
4裝盤完畢
小技巧
冰箱總會有一小塊一小塊剩下的蔬菜拼湊起來更加美味~蔬菜肉類按個人口味隨意添加