牛奶: 3-4勺， 雞蛋: 一個， 香蕉: 一根， 燕麥: 6-7勺
1原料
2雞蛋打散放入馬克杯
3加入半杯牛奶
4加入燕麥(最好是已泡開的
5加入香蕉泥
6放入微波爐一分半鐘，時間只是參考值，時刻觀察蛋糕有沒有超出馬克杯
