雞蛋: 一個, 韓式豆芽菜: 三分之一袋, 茶樹菇: 10根, 菠菜: 適量, 韓式拌飯醬: 3勺, 芝麻: 一勺, 鮮蝦: 四隻, 糙米: 三分之二杯
1混合雞蛋和蝦肉,適量添加黑胡椒去腥味
2炒香茶樹菇
3白水將豆芽菜和菠菜燙熟
4攪拌均勻即可