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原料
雞腿肉(或雞胸肉): 1個, 清酒: 1小匙, 醬油: 1小匙, 薑末: 1小匙, 蒜泥: 1小匙, 鹽和胡椒粉: 各少許, 雞蛋: 1個, 小麥粉、片粟粉: 各1/3杯, 冰水: 60cc, 炸油: 適量, 橙醋、天つゆ均可: 適量
步驟
1雞腿肉厚的地方批簿,切成一口大小的條狀(不要切的太小,油炸會縮),如用雞胸肉,用叉子在雞肉上來回戳洞、或用刀背拍松;生薑切末、蒜頭磨成泥;
2雞肉調味,加薑末、蒜泥、清酒或燒酒、醬油、鹽和胡椒粉揉勻,在常溫下放置30分鐘以上;
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3捲心菜切去硬芯,菜葉捲起切細絲,放入冰水中浸泡10分鐘後瀝水;黃瓜切片、西紅柿切塊;
4在另一容器中磕入雞蛋打散,再加入冰水打勻。這時把片粟粉和小麥粉加入輕輕攪勻做成麵糊;
5油溫燒到170℃~180℃(油要多些),雞肉沾著麵糊下鍋炸,等油泡泡減少、炸的聲音逐漸輕了,雞塊脆了就可撈起瀝油;
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6剩下的還是重複⑤,直到炸完為止;
7鍋里的油燒熱,再復炸一次約20~30秒,撈起放在廚房用紙上吸去油;
8盤裡擺上捲心菜絲和黃瓜片、西紅柿,炸好的雞也放入盤中,蘸著橙醋或天つゆ就可享用啦。
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9市售的天ぷら粉附圖:
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小技巧
雞腿肉和雞胸肉都可選擇,雞腿肉汁多,而雞胸肉肉質鬆軟。 我用的是市售的天ぷら粉,粉和水的比例是100g:160cc,為了大家方便,我特意寫了自製麵糊的方法。