酸奶: 110克（1杯）， 藍莓醬: 一茶匙， 格蘭諾拉麥片: 適量， 新鮮水果（草莓、樹莓、藍莓、芒果等）: 適量
1藍莓醬約1茶匙，鋪在容器底部
2緩慢倒入酸奶
3撒上果仁穀物脆麥片，放上紅樹莓和藍莓
4高顏值的優格杯出爐
