青瓜: 2隻， 奇異果: 1顆， 蜂蜜: 一勺， 純凈水:
1奇異果削皮切塊 青瓜去頭，切塊
2扔進攪拌杯，加水，加一勺蜂蜜或半勺糖
310秒的瘋狂攪拌
4倒出來或者直接帶走…口感清新，奇異果的顆粒感很妙。
