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原料
碎碎面: 30g, 三文魚: 30g, 西蘭花: 1朵, 麵粉: 10g, 雞蛋: 1個, 清水: 20g, 檸檬: 1片
步驟
1三文魚洗凈剁碎。 其他無刺魚肉也是可以的,如果有小刺的話要注意小心挑出。
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2擠入幾滴檸檬汁,拌勻後腌制15分鐘。
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3燒一鍋水,倒入30g碎碎面,煮約6分鐘煮熟。
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4撈起瀝干待用。
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5西蘭花焯水約2分鐘。
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6細細剁碎。
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7和腌制好的三文魚泥、碎面混合。
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8加入一個蛋清,蛋黃留起備用。
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9把食材充分拌勻。
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10在耐高溫的容器底部鋪一層油紙。 也可以在容器壁四周抹一層薄油,方便脫模。
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11倒入混合好的食材,抹平表面,倒扣一個碗,防止水蒸氣影響。
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12冷水上鍋,大火蒸約10分鐘。
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13蒸的時候我們來準備剩餘的食材。把10g麵粉加入蛋黃里,加入20g清水,拌勻。
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14在蒸足15分鐘後,開蓋倒入麵糊,再次扣好蓋子,蒸5分鐘。
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15蒸好後取出,稍微放涼後切成小塊。
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16開動吧~~
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