茄子炒雞腿絲 0

原料

茄子: 1根, 雞腿: 1個, 青椒(水果椒): 1個, 蒜頭: 3-4個, 油: , 鹽: , 生抽:

步驟

1將洗凈茄子切絲。蒜頭去皮拍碎。青椒洗凈切絲備用。雞腿肉洗凈,去皮,切成小絲,放料酒和鹽腌制1小時以上

2鍋內倒油放入雞絲,再倒少許料酒。翻炒熟後盛出(不需要翻炒時間太久,這樣雞肉就不嫩了,保證熟了即可)

3重新倒油放入茄子和蒜碎,然後翻炒7成熟倒入雞絲,翻炒幾下放入青椒絲。把青椒斷生即可起鍋。

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