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原料
翅根: 500克, 西紅柿: 1個, 酸奶: 500克, 洋蔥: 1個, 雞蛋: 2個, 姜: 1塊, 蒜: 3瓣, 咖喱粉: 2茶匙, 桂皮: 2個, 香葉: 若干, 干辣椒: 若干, 鹽: 適量
步驟
1把咖喱粉和鹽倒入翅根中攪拌均勻,再倒入打散的蛋液攪拌,使翅根均勻裹滿蛋液
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2將姜、蒜切末,西紅柿和洋蔥去蒂切丁,切好後放入碗中備用
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3將翅根放入熱好油的鍋中,小火煎至兩面金黃後盛出
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4鍋中重新熱油,倒入切好的姜、蒜末小火煸香,然後倒入洋蔥丁翻炒。洋蔥丁變軟的時候可以倒入沒過洋蔥的熱水煮沸,等到湯汁變得濃稠再倒入桂皮、香葉、干辣椒、咖喱粉翻炒均勻
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5然後再倒入煎好的翅根、西紅柿丁、酸奶繼續翻炒
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6翻炒均勻後再倒入熱水和鹽,大火煮至沸騰後蓋上鍋蓋轉小火燜20分鐘
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7噔噔,你的酸奶咖喱翅根好了~
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小技巧
1茶匙大約等於5克,適量味根據個人口味添加