原料
鴿子: 1隻, 紅棗枸杞: 適量, 豌豆/黃瓜: 適量, 胡蘿蔔/火腿腸: 適量, 大蝦: 7、8隻, 雞蛋: 2枚, 鹹鴨蛋: 2枚
步驟
1鴿子沖洗乾淨,放入煲湯鍋,倒入適量純凈水,以及洗乾淨的枸杞,大棗
2大火30分鐘,小火1小時,然後加鹽關火。
3煲湯時同時準備炒飯。使用隔夜飯,現煮飯的話放到微波爐多次加熱冷卻,蒸乾水份。用蛋液調勻。
4大蝦拔頭去蝦線,水煮蝦身。
5鹹蛋蛋黃蛋白分開,分別搗碎。
6下油鍋炒蝦頭(少量油),炒出油後撈出棄之。倒入鹹蛋黃翻炒,倒入胡蘿蔔丁,豌豆,黃瓜丁,火腿腸等翻炒,倒入拌了雞蛋液的飯,加入少許碎鹹蛋白翻炒,最後加入蝦身。
7噹噹當,就等湯好了(●°u°●) 」