空氣炸鍋版香辣雞腿堡 0

原料

雞腿: 2隻, 雞蛋: 1個, 生菜: 2片, 炸粉(澱粉也可): 適量, 麵包糠: 適量, 丘比沙拉醬(甜味): 適量, 炸雞腌料: 適量, 漢堡坯: 2個

步驟

1將雞腿去骨用香辣炸雞粉腌起來,放冰箱一晚。腌料我用的是極美滋的,從14年偶然買過一次覺得味道不錯,就一直用了。 雞腿去骨用剪刀順著骨頭剪下去比較簡單,雞腿骨我是微波爐加熱後給狗吃,也不浪費。

2準備兩個盤子,一個盤子放炸粉(這個炸粉就是極美滋的香辣炸雞腌料套餐里的),一個盤子放麵包糠。中等大小的碗里打一個雞蛋加一點水,放兩個盤子中間。

3空氣炸鍋200℃預熱五分鐘,同時拿起雞腿按照蛋液-炸粉-蛋液-麵包糠的順序搞定之後放在炸籃里。 我炸鍋是飛利浦的,預熱的時候機器里放的是送的另外一個魚肉烤盤,這樣粘好麵包糠的雞腿可以預先放進炸籃,預熱好就不會手忙腳亂了。

4預熱結束後把有雞腿的炸籃放進炸鍋里,200℃選擇15 分鐘。15分鐘結束後拿出來翻個面,再繼續烤7到8分鐘。

5雞腿完成之後把漢堡坯放在烤盤上放入炸鍋,利用餘熱熱一下麵包,我本身比較喜歡吃熱的,這一部也可以省略。

6最後按照麵包底-沙拉醬-生菜-雞腿的順序,最後蓋上頂,味道不遜於肯德基卻更健康的香辣雞腿堡就做好啦。

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