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原料
麵粉: 120克, 肉餡: 30克, 香菇: 2-3朵, 菠菜、胡蘿蔔、紫甘藍: 各20克
步驟
1準備好食材
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2肉餡中加入適量蝦皮粉,加入香菇碎
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3菠菜、胡蘿蔔和紫甘藍分別加入少許水
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4麵粉中分別菠菜汁、胡蘿蔔汁和紫甘藍汁和成麵糰
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5麵糰擀成面片,切成長方形
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6麵皮包入適量肉餡
![](/images/seq/69/695328.webp?1638154565)
7包成糖果形狀
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8上鍋蒸熟或水煮
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9成品
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小技巧
營養:蔬果麵皮不同意普通的白面,它會讓寶寶們攝入更多食材所帶給我們的營養素。並且可愛的糖果的樣子也更惹孩子們的喜愛。 感興趣的寶媽可以加微信:dnf_dnf66 每天都有輔食分享,育兒分享。讓寶寶愛上吃飯!