山藥: 一段, 南瓜: 一塊, 大米: 一小勺, 小米: 一小勺
1大米小米洗乾淨浸泡30分鐘
2南瓜削皮洗乾淨切塊
3山藥削皮洗乾淨切片浸泡水10分鐘
430分後將南瓜,山藥倒入大小米燉鍋里,燉一個半小時即可。非常簡單的粥。
5南瓜山藥雙米粥非常有營養哦。
適合七個月以上寶寶。可以適當加入核桃油