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燉奶白菜湯
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原料
奶
白菜
: 適量,
瘦肉
: 適量, 蜜棗: 2顆
步驟
1
奶白菜洗乾淨
2
瘦肉切粒,蜜棗洗凈
3
全部食材放入燉盅
4
燉一個半小時
5
出鍋~
小技巧
奶白菜其性味甘、微寒,具有清熱解毒、通利腸胃等作用。
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