綠巨人牛油果: 1個, 吐司: 4片, 肉鬆: 約50g, 雞蛋: 1個, 熟芝麻: 1小把
1挑選黑色熟透的牛油果,雞蛋打散備用
2吐司去邊,用擀杖壓實方便捲起,牛油果壓成泥
3在壓扁的吐司上塗上一層牛油果泥,撒一撮肉鬆,捲起
4中間切開,可以直接吃了,也可以再增加一步
5吐司卷沾上蛋液,兩頭沾芝麻,下鍋煎香即可盛盤