玉米: 半根， 番茄: 一個， 米: 適量， 水: 適量， 糖: 適量
1洗凈玉米番茄。
2將玉米切成玉米粒。
3將番茄玉米放進洗好的米內。加入水。
4完成後番茄的皮即可輕易撥開。
5加入糖，攪拌均勻即可。
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可以不糖。水要放的比平時煮飯的水少一點，因為番茄本身就有水分，這樣煮出來的米飯會比較硬。如果放的水量與平時煮飯的水量一樣，那麼飯煮出來會有點黏黏的。
