南瓜紅棗養生湯 0

原料

南瓜: , 紅棗: , 冰糖/紅糖:

步驟

1準備好南瓜,可以去皮(我的小南瓜皮非常細膩,就沒有去掉。) 紅棗泡水

2水燒開以後下紅棗,沸騰以後中火20分鐘 下南瓜,根據口味加冰糖/紅糖。煮至軟爛

3盛出!可以做早飯或者下午的點心

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