原料
米粉一包,南瓜半顆切絲,紅蘿蔔絲,肉絲,甜椒絲,木耳絲,杏鮑菇絲,泡好的香菇切絲,開陽切丁。蛋兩顆,鮮蝦,姜蒜末,蔥和韭黃切條狀。鹽,味精,胡椒粉和糖適量,醬油兩大勺。另備一大碗高湯。
步驟
1&# 米粉洗凈瀝干水備用,蛋打勻。 2&# 鍋內放豬油加熱,米粉吸油可適量多放一些。倒入蛋液煎至兩邊呈金黃色後用散,放入蔥段炒香再倒入鮮蝦炒熟盛出備用。 3&# 原鍋加豬油下蒜薑末爆香再放入肉絲煸香。再入開陽炒香,最後加香菇絲炒出香氣。 4&# 加入醬油,糖,味精,胡椒粉,鹽,繼續煸炒。 5&# 放入南瓜絲,紅蘿蔔絲,甜椒絲,木耳絲和杏鮑菇絲再加入高湯加蓋子。 6&# 湯滾後加入米粉,我沒有汆燙米粉。這樣米粉入湯料內收汁會比較入味。 7&# 蓋鍋蓋中小火悶至米粉變軟湯汁收干,加韭黃炒一下關火。 8&# 放入炒好的蔥蛋蝦仁拌勻即可。